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今、夫はFGO(Fate/Grand/Orderの略)というゲームをしています。ゲーム好きな
夫ですが、FGO(フェイト…というらしいです)はやっていませんでした。このゲームを
始めたきっかけは次女でした。次女が「父さん、コレ楽しいからやってみて!」と
わざわざ夫がゲームができるようにセットしてくれたからです。そのゲームには
ガチャ(ゲーム内で使えるアイテムを引く事ができる)があり、夫が良いアイテムを
引くのだそうです。初めは「すごい!」と言っていたのですが、数回良いアイテムを
当てた時には顔が引きつっていたとか。夫は課金(ガチャを引く為に、お金を払う)
をしてなく、1日に30分もやらないのでは…?という状態ねのですが、運が良いの
でしょう。夫と次女の会話が増え、離れて暮らしている長男とも同じ話題でやり取り
できるようになったけど、このゲームの時は次女の顔色を夫は伺うようになりました。

2019年7月20日
このゲームの為に、次女はコレを夫に貸しています…。


夏休みに入りました。夏休みはとても長いので「子供と毎日過ごすのか…」と
思われる方も多いはず。そして私もその一人…
しかし、アトピーや頭痛・めまい・朝の調子が悪い…などでお困りの親御さんには
絶好の機会です。なぜなのかを、今回お伝えいたします。

子供の体質改善に夏休みが向いている理由

子供の生活習慣を変えやすい
 …体調の優れないお子さんは、生活習慣の乱れが関係している場合があります。
  一気に生活習慣を変える事は難しいです。長い夏休みだからこそ、焦らず・
  ゆっくり・登校時間を気にする事もなく徐々に生活習慣を整える事ができます。

子供の食生活も変えやすい
 …体調の優れないお子さんの中には、食生活の乱れがある場合があります。
  ファストフードやスナック菓子・外食・インスタントラーメン・甘い物や脂っこいもの
  の摂り過ぎは、体に大きな影響を与えます。このような物を食べていなくても、
  水分や冷たい物の摂り過ぎや食べ過ぎ・偏食・不規則な食事の時間などが
  原因の場合があります。学校がある時は、一緒に食事をとりにくい場合や
  塾などの関係もあると思います。夏休み中は塾の夏期講習などで忙しいかも
  しれませんが、学校に行っている時よりかは食事の管理をしやすいと思います。

子供の体調変化に気が付きやすい
 …学校に行っている日は、親御さんも忙しいのでお子さんの様子がわかりにくい
  です。夏休みで一緒にいる時間が長いということは、お子さんの体調の変化も
  わかりやすくなります。一緒にいてお子さんの様子を見る事で「いつ辛いのか」
  「何をすると(行動や感情)辛くなるのか」「何が一番辛そうなのか」がわかるよう
  になります。このお子さんの様子を詳しくお伝えいただく事で、よりベストな薬を
  選べます。

親も体調がよくなる場合もある
 …子供の生活習慣をや食生活を変える事は、親御さんの生活や食事も
  一緒に変える事ができます。親御さんの体の不調がお子さんと同じ原因の
  場合、同じ改善をする事で多少ラクになる場合があります。

なぜこんな事を載せたか?というと「生活習慣をよくする事が健康につながる」
という認識が、お子さんはもちろんなのですが親御さんも認識が薄い気がする
からです。…しかしお金をかけずに体の調子が徐々によくなるのなら、やらない
のはもったいないと思いませんか?
宣伝になってしまうかもしれませんが、当店(漢方相談おくすり本舗)でお子さん
の不調で来店されている方々にも生活習慣や食事の改善をできる事から
お願いしています。漢方薬を飲みながら改善をしてもらう事で、より早く効果を
感じてもらう事ができるからです。 

次回は、生活習慣や食事の改善をして良くなった例をお伝えしようと思います。

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2019.07.22 Mon l 漢方 子供 l コメント (4) トラックバック (0) l top
先週末、神奈川県平塚市は「七夕祭り」が行われていました。平塚に移転
してから初めての七夕でした(去年は秦野の店を七夕まで営業していました)。
平塚市から徒歩10分なので、少し歩くと七夕飾りがあります。

七夕飾り2019
店の道路むかいから見えた風景。ここはまだ大通りではありません。

末息子(小4)は行ける時を楽しみにしていて、次女は「みんな七夕行くから、
私は友達とカラオケ行く」と言って楽しんだようです。子供でなくても、なんとなく
ウキウキした七夕祭り。末息子と出かけたら小雨が降ってしまい、買った
カキ氷を残してしまいました。゚(゚´Д`゚)゚。もったいないけど、食べきれない…
一度店に戻ったら、末息子が夫に「今度はお父さんとお母さんと行きたい」と…!
夫のお財布が目的ですね。私と末息子はトータル2時間半歩きました…。


前回は、補聴器を付けた方の感想を載せました。ここまでの記事を見ると
「補聴器って、高いだけで面倒!?」と思われる方が多いと思います。
しかし、私は聴こえが悪くなりすぎる前に、補聴器をつけていただきたいのです。
それを今回お伝えいたします。

私が補聴器を付けてもらいたい理由
聴力を急激に落とさないようにする事ができる
 …ある程度の視力の時に眼鏡をかけると視力がさがりにくくなるのと同じで、
  聴力も補聴器を付ける事で聴力がさがりにくくなります。補聴器を付けて
  いても年齢を重ねる事で聴力は少しずつ悪くなりますが、付けないでいる
  時より緩やかになります。

聞き取る能力の急激な衰えを避ける
 …聴こえないでいる時間が長くなると、脳で言葉を判断する能力が落ちて
  しまいます。そのため補聴器を付けても、音は聴こえていても何を話して
  いるのかが理解できにくくなってしまう場合があります。これも補聴器を
  付ける事で、能力の急激な衰えを避ける事ができます。

認知症の予防になる
 …聴こえない事で、会話をする事を諦めてしまう方が多いです。それに
  よって脳に刺激がいかなくなり、認知症になりやすくなります。補聴器を
  付ける事で、会話による脳への刺激ができ認知症予防にもなります。
  (他の原因でも認知症になるので、あくまでも予防の一環です)

うつ病の予防になる
 …聴こえない事で、「どうせ出かけても(聴こえないから)つまらない」と
  いう思いをする方も多いです。その為ふさぎ込みがちになり、うつ病に
  なりやすくなります。補聴器を付ける事で、色々な音が聴こえるように
  なり、楽しくお出かけができるようになります。その結果、うつ病の
  予防になります。

事故の予防
 …聴力が衰えてくるとヤカンの「ピー」という音が聴こえにくくなり、車や
  自転車が近づいてきても気が付きにくいです。その為、火事になりやす
  かったり事故にあいやすくなったりします。これも早い段階で補聴器を
  付ける事で事故からご自身を守る事ができます。また両耳に補聴器を
  付ける事で、どこから車がきているのかわかりやすくなります。

家族との会話がスムーズにできる
 …聴こえのよくない方の周りの方が、まず困るのはコレ。聴こえが悪く
  なったばかりの時は、本人が聞こえないだけなのに「話かけたのに
  無視された」と勘違いして悲しい思いをします。周りが「聴力が落ちた
  のだ」と気が付くようになると、大きな声で伝えるようになります。
  それはそれで、聴こえるまで話すので「何度も話さなくてはならない」
  とか「また聴こえないの?」と思いイライラします。そして聴こえない側は
  この態度に傷つきます。そのような事があるからか、聴こえているフリを
  する場合があります。その為、「聴こえていると思ったら、聴こえて
  いなかった」なんて事もでてきます

周りの方との関係が良好になる
 …聴こえない状態が続き何も対策をしていないと、勘違いや誤解・
  イライラ感が多くなり、関係がギクシャクしてきます。「ここの所、聴こえが
  少し悪いなぁ…」と本人が思った時点で周りの方と一緒に補聴器を考え
  始めると、あまりギクシャクしないで済むのでは…?と思っています。

安否確認がしやすい
 …聴こえがよくない方の中には、電話などに出ない場合があります。
  「電話のベルの音が聴こえにくい」という事もあるのでしょうが、「電話に
  出ても何を言っているのかわからないから出ない」という事の方が大きい
  ようです。玄関のチャイムが聴き取れなく、本人は元気でも「尋ねたけど、
  元気か否かわからなかった」なんて事もあります。
  同居している方は、ある程度のフォローはできると思います。しかし、
  同居の方が留守だったり非常時の場合は聴こえない事が負の方に
  働いてしまう事があります。

補聴器を付けるメリットと同じ事を伝えているのですが、聴こえない事は
様々な面から困る事がでてきます。本人にとって「身の安全と生活の質の
向上」が最大のメリットになり、周りの方は「当人と共に健やかに生活できる」
事が最大のメリットになります(言い換えると「身の安全と聴こえない事で
傷つかなくなる」と「聴こえない事でのストレスが減り、うつ病や認知症に
なりにくい」です)。だから、父にもできるだけ多くの時間に付けて欲しいのです…
ただし慣れるのには皆さまが思うより時間がかかり、「本人の努力と
周りの方のフォローと励まし」が必要なのです。



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2019.07.09 Tue l 聞こえと補聴器 l コメント (6) トラックバック (0) l top
先日、お客様からいただいた物はコチラ。

折り紙富士山
うわ~!かわいい(((o(*゚▽゚*)o)))

彼女は中学生。折り紙が好きで、色々な物を作っているそうです。
折り紙やあや取りが苦手な私にとっては「すごい!」の一言。
思わず「ここらへんに置いていってくれると嬉しい!」とおねだり。
夫が恥ずかしそうにしていました…。

おくすり本舗折り紙
彼女の作品は、このような物もあります。


前回は聴力の弱い方への話し方についてお伝えしました。
今回は、実際に父が補聴器をつけた事についてお伝えします。

補聴器を本格的に考えるまで…
補聴器を本格的に考えるようになるまで3・4年前かかった
 …本人も気になったようで、3年くらい前に耳鼻科に相談していたようです。
  その時の内容は私は知りませんが、それでも踏ん切りはつかなかった
  ようです。

補聴器を本格的に考えるきっかけは、母が困ったから
 …数年前から母に「お父さんは、耳が遠い」と言われていたのですが、
  二人でスーパーに買い物に行った時に「お父さん!」と大きな声で母が
  呼んでも聞こえなかった事で決めたようです。母は「この人、誰にむかって
  話しかけているのだろう?」と周りの人から見られて、かなり恥ずかしかった
  ようです。

かなり前から困っていたようだが、補聴器を使おうと思わない
 …父は高い音の聴こえは良くないのですが、低い音はよく聴こえます。
  その為、静かな所で1対1で話す分には困らなかったようです。実際には
  ザワザワしている所だと聞き取れなかったりして苦労した事もあったよう
  ですが…。

補聴器に対するマイナスな情報ばかりが父の所に集まっていた
 …父の周りは補聴器を考える年齢の方が多いです(当然のことですが…)。
  補聴器を購入した方も多いようですが、購入したのに使っていない方も
  多かったようです。その為、「補聴器を買ってもムダなのでは…?」と
  思っていたようです。


実際に補聴器を体験してみて
よく聴こえるようになった
 …父の聴こえに合わせて試聴したので、普段の声よりトーンダウンしても
  不自由なく聴こえました。母は喜びました…

自分の声がうるさく感じる
 …今まで聴こえていた自分の声に補聴器で拾う自分の声が合わさるので、
  うるさく聴こえます。これは付け続ける事で慣れていくのですが、初めは
  嫌だったようです。

水の音や強く吹く時の風の音がうるさい
 …今までうるさく聴こえなかった水道の音。補聴器を付ける事で水道の
  音も大きくなります。母は普段通りに使っているのですが、耳障りなようです。
  補聴器の性質上、ピューピューと風をきる音や新聞をめくる時のカシャカシャ
  という音は、非常に耳障りなのだそうです。

耳栓が入りにくい
 …耳の穴は年齢を重ねる事で、細長くなる傾向があります。父の場合は、
  細長くもありますが耳管(じかん…耳の穴の管の事)が斜め上に向かって
  いました。その為、普通のサイズは入らない状態なのに小さくすると耳栓が
  上手に入っていなくハウリング(補聴器が入っていないと鳴るピーピー音)
  してしまいました。コレは丁度良いサイズに合わせ、父が補聴器を付ける
  時に上に向かって入れる事で解消できました。

補聴器を付けたら、なんでも聴こえると勘違いする
 …かなりの方が「補聴器を付けたら聴力は万全である」と思われますが
  (私もその一人でしたが)、そんな事はありません。静かな所での会話→
  外出時での会話→テレビなどのデジタル音…という感じで慣れていく
  物なのですが、せっかちな父は「早くテレビが聞こえるようになりたい」と
  言っていました…。


実際に使い始めて…
父がテレビを見る時に補聴器をよく使う
 …もともと父は補聴器に求めていた事は「テレビの音をハッキリ聞きたい」
  との事。他でも困るだろうに…と私は思うのですが、一番困っていたのは
  テレビだったようです。テレビをキチンと聞きたいのに聞き取れなかった
  父は、何回か同じ番組を繰り返して聞いて内容を理解していたそうです。
  その為、補聴器を付けるのはムラがあります…。

外出時には、ほとんど使わない
 …初めは「自宅で慣れてから、外で使えば良い」と思っていたのですが、
  (実際に少しずつ慣れていくものだそうです)父の目的はあくまでもテレビ。
  母の「外出時に声をかけてもわからないで困る」という思いは、どこへやら。

補聴器を付ける事には、早く慣れた
 …もともと手先が器用なようで(娘は思っている以上に父親の事を知らない)、
  普通の方より付けにくい耳の割には補聴器を付ける事に対しては苦に
  ならないようです。

④自分の声には、比較的早く慣れた
 …付け始めの時には「自分の声が…」と言っていたのですが、しばらくすると
  「気にならない」と言っていました。しかし水の音はうるさいと言っているので、
  もしかしたら静かな所で一人でテレビを見ている時に補聴器を付けている
  からかもしれません…。



…父の体験記ですが、ほとんど愚痴のようなカンジになってしまいました…。
しかし、父のような方は多いと思います。特に補聴器に対しての悪いイメージが
かなり足を引っ張っていたのには、驚きました。補聴器を付けなくなる理由は
「補聴器でなく集音器で、音が大きいだけでうるさい」「年齢的に手先が不自由で
装着が難しい」「調節ができていなくて不便」「耳栓が合わない為に使わない」
など様々。ご本人の努力も必要ですが、家族のフォローも必要なようです。
想像以上に補聴器を付けない父。「せっかくあるのだから、使ってほしいなぁ…」
と思う私。夫は「お義母さんは、困っていないのかなぁ…」と。それでも、なかなか
上手に説得できないでいます…○| ̄|_身内は難しい…


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2019.06.19 Wed l 聞こえと補聴器 l コメント (4) トラックバック (0) l top
先日、次女の高校で体育祭がありました。今回が最後の体育祭なのも
あってか、お手伝いに奔走していました。初めは衣装作りで、クラス単位
での応援の衣装のサンプル作りからでした。今から3週間前に突然「お母さん、
体育祭の衣装のサンプルでガウチョパンツ作りたいんだけど…」と言って
きました。「ズボンはハードル高いから、ウエスト部分をゴムにしたスカート
の方が良いのでは…?」と反対したのですが、次女は作ると言い張り
私が作り方を教える事に。今の子の家庭科は授業数が少ないようで、
次女は初めてのズボン作り。簡単な型紙があったので、それで作りました。
予算の都合上モンペに変わったそうですが、作れる子が少ない為次女は
学校でも作り、家にも持ち帰って作っていました。テスト期間中の製作は
なかったとはいえ、色々考えさせられました。…でも次女にとっては良い
経験。その為、「お疲れ様」と思う事にしました。

次女初モンペ
当日は、ジャケットも着たそうです。


前回は、聴力が弱い方の周りの方の気持ちについてお伝えしました。
今回は聴力が弱い方への話し方について、お伝えします。

聴力が弱い方への話し方
話をする前に、相手に呼びかける
 …聴力が普通の方でも、何かに集中している時やぼんやりしている時に
  話しかけられても聞き取れない事はあります。これは自分に話しかけら
  れているというのを気が付いてないから。聴力が弱い方に対して話す
  前に呼びかけるのは、今から自分が話するから注意してもらう為です。
  これにより聞きそびれの防止に繋がります。

相手の正面に立ち、口元を見せて話す
 …マスクをされている方とお話をしている時に、聞き逃す事はありませんか?
  これは、口元を見て言葉を判断する時もあるからです。聴力が弱い方は
  聞き取りにくい分、口元を見て言葉を判断する事が多いようです。それを
  上手に利用して、相手に伝えます。

いつも以上に大きな声にしない
 …聴力が弱い方の大半は、「話をしているのは理解できているが、ハッキリ
  聞き取れない」とお悩みのようです。このような方には今より大きな声で
  話しても聞き取りにくいままなのです。大きな声にする代わりに、低い声で
  伝えた方がわかりやすいです。

ゆっくり・ハッキリ話す
 …聴力が弱い方に話を上手に伝えるのには、声を大きくしない代わりに
  聞き取りやすいようハッキリ・ゆっくり話します。多少聞き取りにくい場合
  でもハッキリ話す事で口の動きが大きくなるので、そちらの点でも理解
  しやすくなります。

「理解してないな」と思ったら、違う表現をする
 …聴力は高い音から聞き取りにくくなります。その為、「あ・い・う・え・お」の
  母音は聴きやすいのですが、「さ・し・す・せ・そ」のような子音が聞き取り
  にくいです。例えとして、「7時(しちじ)」を「1時(いちじ)」に間違えたり
  聞き取れない場合は「19時」とか「ななじ」とかに言い換えるのです。
  また「佐藤さん」と「加藤さん」も間違えやすいです。そのような時は
  フルネームで伝えたり、「○○の佐藤さん」と役職や住まれている地区
  など前後の言葉で理解しやすいように伝えると良いです。


このように、いくつかコツがあります。これで全て伝わる訳ではありませんが、
かなり伝わると思います(実際に父もそうでした)。ただ、急いでいる時や
大事な話の時には聞こえてくれていないと感情的になると思います。
…その時は感情的になるかもしれませんが、大事な話の場合は一息ついた時
に再度落ち着いて伝えた方が良いかもしれません。
一番理解していただきたいのは、「耳という器官は音を集める為の物で、
言葉を理解するのは脳である事」
です。誰でも早口でまくし立てられる
ように話されると聞き取りにくいと思います。年齢を重ねる事で、脳の働きも
緩やかになる為(個人差はもちろんありますが…)、ゆっくり・ハッキリ伝える
事で伝わりやすくなるのです。

次回は実際に父が補聴器をつけた時の感想について、お伝えしようと思います。


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2019.06.01 Sat l 聞こえと補聴器 l コメント (6) トラックバック (0) l top
年度が変わり、自治会の組長になりました。我々の住んでいる部落(古い!)
では、輪番制(順番で組長がまわってくる)です。前回やったのは5年くらい前
だった気がするのですが、なんだか組長の仕事が増えた気がします…。
もしかしたら私の記憶が抜けているだけかもしれません。…もともと抜けている
性格なので、一つの会議をすっぽかしてしまいました(ノ_<)その節はスミマセンでした…
 今度の日曜日は市での体育祭があります。我々の地域では、組長が参加する
ことがほとんど(そして私も御多分に漏れず…)。子供の競技とかもあるので、
お困りの組長さんもいられました。

2019年5月17日
写真は末息子(保育園当時の物)ですが、私は障害物競走に出る予定です…。



前回は聴力の弱くなった方の気持ちについて、お伝えしました。
今回は、聴力の弱くなった方の周りの方の気持ちについてお伝えします。

聴こえが悪くなった方の周りの方の気持ち
正確に伝わってないか心配である
 …聴こえが悪いけど、聞き返すのは嫌な方は多いです。聞こえてないのに
  聞こえているフリをしている為、周りが聞こえていると勘違いする場合が
  あります。何でもない事なら問題ないですが(腹は立つかもしれませんが)
  大事な事が聞こえてない為に理解していなかった…という事もあるようです。

何度も繰り返して伝えているうちに、声や口調があらくなる
 …聞こえてもらう為に繰り返し言う事で、感情がヒートアップしていきます。
  その為、口調が悪くなったりします。(聴こえない方も、コレはかなりお困り
  のようですが…)

少し離れた時に声をかけても、聴こえなくて困る
 …少し離れた所から「○○さん!」と大きな声で呼んでも、聞こえないため
  呼ばれた事に気が付かない…。普通の方だと大きな声なので「この人
  大きな声で誰かを呼んでいるけど、誰に話かけているのだろう?」…と
  見られる事が多々あるようです。
  
テレビの音がうるさくて困る
 …聴力が弱いと指摘される大きな理由の1つです。本人は聞き取りにくいから
  テレビのボリュームを大きくしているだけなのですが、周りには大音量に
  聞こえるようです。

「これだけ聞こえないなら、補聴器を付けて欲しい」と思う事がある
 …聴力の弱い方は「まだまだ補聴器なんていらない」と思っている段階でも、
  周りの方は「本当は聴こえをなんとかして欲しい…」と思われている事が
  多いようです。その為、補聴器を強くお望みになるのはご本人より周りの
  方の場合が多いようです。

聴力が弱い方と周りの方とは、だいぶ気持ちのズレがあるようです。
この気持ちのズレが、関係がギクシャクする理由なのかもしれません。難しい…
次回は、聴力の弱い方への話し方についてお伝えしようと思います。


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2019.05.15 Wed l 聞こえと補聴器 l コメント (4) トラックバック (0) l top