皆さまは折り紙をする機会がありますか？…私は最近増えました。
お子様連れのお客様が多くなり、お客様が漢方相談している間にお子様と
遊ぶためです。
　私は不器用で、折り紙・あや取りは子供の頃から苦手でした。
そのため折り紙の本を買い作るのですが「中割り折り」「段折り」「かぶせ折り」
などの言葉もわからなければ折り方もわからず…という状態からのスタート。
折っていてもできないものは、よく来店してくれる折り紙が得意な子に教えて
もらいました。(´∀｀*；)ゞ教え方が上手なので、助かりました。そして、すぐ出来た…


教えてもらったのはコチラ。パンダでなくアリクイとかミーアキャットのような…


前回は「消毒」「抗菌」「滅菌」「除菌」「殺菌」の違いについてお伝えしました。
今回は私がやっている手荒れ対策についてお伝えいたします。

薬屋の嫁がしている手荒れ対策
①出かける前にワセリンを塗る
　…アルコール洗浄をすると手の油分が抜けやすくなるので、出かける前や
　　移動中にワセリンを塗っています。ワセリンにしているのは、私の場合
　　他の保湿剤では乾燥してしまうからなのです。

①ワセリンを常に持ち歩く
　…アルコール洗浄をした後にワセリンを塗ると、かなり調子が良かったです。
　　一番はアルコール洗浄をしない事と家事をしない事ですが…。

②店にいてワセリンを塗った後は手袋をしている（お客様がいない時）
　…一番はベタついているのを避けたかったからです（紙に何かを書こうと
　　思ってもワセリンの油で書けなくなります）。保温するので血行促進にも
　　なりますし、手の油分が逃げていきません。

③寝る前に時間がある時は化粧水を塗った後にワセリンを塗る
　…ガサガサの皮膚に化粧水を塗ると皮膚のガサガサがしっとりします。
　　（1度だけではガサガサしている場合は2度3度行う）
　　その後にワセリンを塗ります。少しの痒みなら、私の場合はこれでラクに
　　なりました。ワセリンだけより翌日の手の調子は良いと感じています。

⑤痒い時には薬を塗る
　…痒い時はワセリンだけだと、かきむしってしまいます。状態によっては
　　ステロイドの入っていない保湿剤を使ったりしますが、あまりにも痒い時
　　にはステロイドを使って掻きこわさないようにします。掻きこわすと
　　更に痒みが出てしまい、皮膚の状態も悪化するからです。
　　痒みが落ち着いたらステロイドからステロイドの入っていない保湿剤に
　　切り替えたり、ステロイドの使用頻度を減らしていけば問題ないです。


　「これだけやってれば、手荒れなんかしないでしょ？」…と思われるかも
しれません。しかし「人に見せられるけれど手荒れしているのね」という状態。
それは、その他で乾燥するような事をやっているから…(=∀=)
　次回は私の手荒れがしっかり治らない理由をお伝えしようと思います。


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