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先日、次女が代官山にお友達と一緒に出掛けてきました。

次女のお土産
コチラのおみやげをくれました((∩^Д^∩))

この中身は食パンが2斤入っていました。プレーンのとチョコの一種類ずつ。
チョコの方は、チョコチップがぎっしりはいっていてデザートみたいでした。
プレーンのは、モチモチしていてミミも柔らかで美味しかったです。
…私の中では「代官山はオシャレな街」というイメージがありましたが、
食パンもこんなオシャレな箱に入っているとは思いませんでした。


先月に四十肩(…にしておきます)をやりました。なった方は皆「痛いよ」と
言っていましたが、私もご多分に漏れず痛かったです。自分の経験を伝える
事で、皆さまや周りの方が四十肩になった時の参考になれば…と思って
おります。
今回も毎度ながら「四十肩(五十肩)って、どんなの?」という所から
お伝えします。

四十肩(五十肩)って、どんな疾患?
①正式名称は「肩関節周囲炎」
 …正式名称の通り、肩やその周りが炎症を起こす疾患です。肩を動かす
  時に使う場所での炎症の為、肩だけでなく腕や首・肩甲骨のあたり等も
  四十肩の範囲になります。

②レントゲンでは異常がない
 …骨に異常がない疾患なので、レントゲンでの異常はみられません。

③ある日突然、痛みがでる
 …今まで何ともなかったのに、ある日普通に肩や腕を動かそうとした時に
  痛みがでます。基本的には動かすと痛いのですが、人によっては夜間の
  痛みや軽く触られても痛い・振動(歩いたりするだけ)でも痛い・しびれ
  等を感じる場合があります。

④急性期と慢性期がある
 …激しい痛みは、しばらくすると少しずつ治まってきます(個人差はあり)。
  これが急性期です。慢性期では痛みが鈍くなると共に動かせる範囲が
  狭まる事があります。

⑤別の疾患の場合がある
 …四十肩の激しい痛みと同じでも、肩の筋肉と骨とが繋がっている腱板が
  断裂している場合などもあるので(MRI等でわかります)、一度整形外科で
  診てもらうと良いです。

⑥四十肩と五十肩は同じ疾患
 …以前は五十肩…と言われる事が多かったそうです。しかし今は若くても
  なる事が多くなってきたので、四十肩と言われるようになったそうです。


四十肩は、「半年から1年で自然に治る」とも言われていますが、腕や肩が
動かしにくくなる場合がある厄介な疾患です。ある程度痛みが治まってきたら
少しずつ動かしていくのが、一般的な治療になります。

次回は、西洋医学での治療法などをお伝えしようと思います。

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2019.09.19 Thu l 漢方 四十肩 l コメント (10) トラックバック (0) l top

コメント

私も同じですね~
代官山の食パンの箱はとてもおしゃれで洗練されたデザインですね。
最近の食パンには生パンと呼ばれる口どけがまろやかなパンもあるのですけど、それに近そうなパンですし、すてきなお土産ですね~♪

四十肩・五十肩は私もぐぎっと発症した事がありますけど、ぎっくり腰の肩版ともいえそうなほど痛いものがありますよね。
ある日突然なりますし、あの痛さは半端ないものが
ありそうです。
肩が思うように上がらないとか異様に重たいといった
あの症状について、西洋・東洋の対処方法等についての記事も楽しみにさせて頂きたいと思います。
2019.09.19 Thu l ぬくぬく先生. URL l 編集
ぬくぬく先生へ
食パンはモチモチしていて、飲み物がなくても美味しくいただきました。
チョコの方が高かったそうなのですが、私はプレーンの方が好きです。

四十肩、本当に痛かったです。しばらく前から予兆はあったのですが、
「まだ平気」なんて思っていたのがダメだったんですよね~。皆さま
には「早めの対応が大事」なんてエラソーな事を伝えているのに…。
今は良くなっていますが、無理しないようにしています(^^;
2019.09.20 Fri l 薬屋の嫁. URL l 編集
こんばんは
代官山はお洒落なイメージがある点は同じです。
最近、田舎町にもパン屋さんが増えました。
メーカー製と違って美味しく感じるものが
多いです。

五十肩はとても痛いですね。
作業で無理をした際になりました。
2019.09.21 Sat l ichan. URL l 編集
ichanさんへ
私は代官山に行った事がないのですが、地図を見て初めて渋谷区で
渋谷の駅からも比較的近い事を知りました。渋谷は何度か行った事が
あるのですが(若いころ)、こんなに近いとは…と思いました(^^;

ichanさんも肩を痛めた事があるのですね。
私も痛かったです…(泣)。
2019.09.24 Tue l 薬屋の嫁. URL l 編集
こんにちは♪
代官山、行ったことはありませんけど、
とってもオシャレな街のイメージです(*^-^*)
食パンまで、こんなオシャレな箱に入ってるんですね~♪

我が家でも、去年は夫婦揃って肩の故障に泣きました( ;∀;)
すぐに完治とはいかないと思いますけど、
マイペースでリハビリも頑張ってくださいね。
2019.09.26 Thu l pil. URL l 編集
pilさんへ
私も代官山に行った事がありません。…地図を見たら渋谷区だったので、
思ったよりも原宿に近い事を知りました。
パン屋さんの箱はオシャレでもありしっかりした箱でした。次女が
「箱代はかからなかった」と言っていたので、パンのお値段も
それなりなのだろうなぁ…と思いました。

pilさんも肩痛めたのですよね。pilさんが四十肩は「frowzen
shoulder」と言うとブログに載せていた時に、「へぇー、
面白い。日本語の四十肩より病名(四十肩は俗称ですが)が
分かりやすいじゃん!」と思いつつ勉強させていただきました。
今は体調を崩さない限り、生活には全く問題がありません。
長い方は何年もかかる…と聞いているので、「自然に治ると
言われていても辛い病気だなぁ」と痛感しています。
2019.09.27 Fri l 薬屋の嫁. URL l 編集
No title
そういえば四十肩 五十肩とは縁がなかったですね~ ある意味ラッキーだったのかな??それとも遅れて出現するんですかね~
2019.09.27 Fri l 自遊自足. URL l 編集
No title
お陰様で自分も四十肩、五十肩には縁がなく、元気元気。
でも、ある日突然出るとありましたので心配です。60肩?
この他の部位にも今のところ何ら異常はなく快適に暮らしています。
病気はいつでも嫌ですが、年を取ってからの病気はなおさら嫌ですね。
2019.09.28 Sat l ミドリノマッキー. URL l 編集
ミドリノマッキーさんへ
元気なのが一番です!
私は「余計な痛みはいらない」と考えています。そして痛いのが
嫌いなのもありますが…(^^;

四十肩(五十肩)は突然なりますが、なる原因がなければ
四十肩(五十肩)にはなりません。逆に原因がある方は、一度
だけでなく何度も起こりうる病気でもあります。
「過度に気にせず、無理をしない」のが大事かもしれません。

2019.09.30 Mon l 薬屋の嫁. URL l 編集
Re: 自遊自足さんへ
> コメントありがとうございます。
> 自遊自足さんが四十肩(五十肩)に縁がなかったのは、良かったと
> 思っております(体の痛い思いは無いに越したことはないですから)。
>
> 何の病気でもそうですが、なる方とならない方がいられます。
> …四十肩(五十肩)にならないのには原因があります。その原因に
> あたる事が、自遊自足さんには今の所ないからなのだと思われます。
> 今ならなくても、なる場合はあります。…だからといって「なるかも」
> と構える事はなく、無理をされない事が大事なのかと思います。
2019.10.10 Thu l 薬屋の嫁. URL l 編集

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