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先日私は、久しぶりに袴を着たお姉さんを見ました!
…近くに東海大学があるので、卒業式だったのでしょうね。袴姿のお姉さん達が
笑いながら校門の前で話していました。自分には関係ないけれど、お祝い事を
見るのは嬉しいものです。もしかしたら、関係ないから気楽に祝えるのかも…?
驚いたのは、お母様方も多かった事です。卒業式を見たい、一緒に卒業を祝いたい
気持ちが私より大きいのでしょうね。時代なのかな?…なんて思っております。

2018年3月31日
店の裏は、桜が舞い散りとてもキレイです。上手に写真に撮れないのが悔しい…


前回は春に精神不安になる理由を、西洋医学の見地からお伝えしました。
今回は、漢方(中医学)での考えをお伝えいたします。

春に精神不安になる理由~漢方(中医学)編~
五臓六腑である肝(かん)の働きが正常にできていない時になります。
肝の特徴がいくつかあり…
①変化・変動に弱い
②血(けつ…濃い栄養物質)を貯蔵している所
③自律神経系の調節をする
④肝が弱ってくると、疲れ目等の目の症状やこむら返り・爪が脆くなったりする
…等があります。

では、春と何が関係するのかと言うと…
①の変化変動が絡んできます。気温差などの季候の変化だけでなく、入学・進学・
就職・転勤と生活環境がガラッと変わる事で、肝の働きが乱れたりします。
その変化によって②で出てくる血(けつ)が不足する場合があります。
また変化によって③の自律神経系が乱れる場合があります。
自律神経系が乱れる事により気持ちが落ち着かない・ソワソワする・心細くなる・
不安になる・意味もなくイライラする・怒りっぽい・不眠等が現れます。

よく「欝(うつ)」と聞くと「精神病」と考えられますが(私もその一人でした)、
中医学では物が停滞している状態を表します。肝でも欝する事があり(肝欝)、
気(き)でも欝する事もあります(気欝)。どちらも情緒不安が症状にでてきます
「全ての病は気欝から始まる」という言葉もあり、人間が健康でいる為には
体内の流れが上手に巡る事が大事になります。

次回は春の精神不安に対しての予防法についてお伝えしようと思います。


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2018.03.31 Sat l 漢方 精神不安 l コメント (4) トラックバック (0) l top
皆さま、ドッチビーという競技をご存知ですか?私は知りませんでした…
ドッチボールのボールが、フリスビーに代わって行う競技だそうです。
次女が先日、学校の球技大会の時に雨だったので体育館でドッチビーを
行ったそうです。天気だったらサッカーだったそうですが…
フリスビーと言っても当たっても痛くないようにナイロンとウレタン素材で
出来ているそうです。よく知らないので少し調べてみると、1986年に
Z-BEEというウレタン素材のディスクを販売するイベントで行った遊びが
始まりだそうです。
…ちなみに次女がやったドッチビーはディスクが2個でやったとか。
今の私が一緒にやったら、目がまわりそうです(〃▽〃)…そして誰かとぶつかりそう…


春になりました。桜があちこちで咲き、日差しが柔らかくなり、外に出る事が
億劫にならなくなってきました。そして年度がかわるので、入学・進学・就職・
職場の移動などで環境が変わる方も多い時です。

2018年3月24日
当店の裏の小学校でも桜が咲きました。

そんな春ですが、精神的にも不安定になりやすい時期でもあります。
いわゆる「木の芽時」…と言われるものです。
なぜ木の芽時である春になると、精神的に不安定になりやすいのでしょうか?
漢方的な考えもあるので、今回からはシリーズでお伝えいたします。
まずは西洋医学的な考えから。

春に精神不安定になる理由~西洋医学編~
自律神経の乱れが原因だと考えられています。
自律神経とは、自分でコントロールできない神経の事です。循環器系や
呼吸器系・消化器系など24時間常に働いている所の事です。

春に自律神経が乱れる原因として…
①環境の変化
 …入学・進学・就職・職場の移動などで、ご自身のライフスタイルが大幅に
  変わる時。ご自身でなくても、ご家族もライフスタイルが大幅に変わる
  場合もココに当てはまります。

②気候の変化
 …春は三寒四温と言われていますが、その日によって暖かかったり
  冷え込んだりします。また朝・晩と日中でも10℃以上差がある日も
  あるので、自律神経が乱れやすい原因になります。

…自律神経が乱れると、心の不調だけでなく胃腸障害・過呼吸なども
起こしやすくなります。
また、不規則な生活やホルモンバランスの乱れでも自律神経が乱れます。

次回は漢方(中医学)での考えをお伝えしようと思います。


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2018.03.24 Sat l 漢方 精神不安 l コメント (8) トラックバック (0) l top
当店(漢方相談おくすり本舗)がかなっぺさんに掲載されました((∩^Д^∩))
青字のかなっぺをクリックすると写真の場所にとびます。漢方相談おくすり本舗をクリックするとHPにいきます

かなっぺ
こんなカンジです。嬉しい限りです…

かなっぺ とは、神奈川の地域ポータブルサイトです。チラシやイベント情報なども
一緒に教えてくれるサイトで、色々なお店の紹介をしています。当店はチラシや
イベントは今のところありませんが、仲間入りできました。かなっぺさんは、とても
丁寧で早く対応してくださったので、感謝しております。


ここしばらく、漢方薬のヨクイニンが流行っています。化粧品には以前から入って
いる物が結構あったのですが、漢方薬としてここまで流行ったのは私が知る限り
(…と言っても10年くらいですが)初めてです。
そこが影響したのでしょう、こんな記事がありました…

ヨクイニン 記事
えぇ~(゚△゚;ノ)ノ…かわいそう、メーカーさん…

写真が小さいと思うので、ザックリと内容をお伝えすると…
①いぼ薬(ヨクイニン)の広告写真を修整しろ、と皮膚科学会から言われた
②その理由として、ウイルス感染が原因であるイボにしか効かないから
③理由のもう1つに加齢性のイボにも効くような表記があるから
…だそうです。
そして訴えられたメーカーは修整しています。そんなヨクイニン、どのような漢方
なのでしょうか?簡単な説明をいたします。

ヨクイニンとは…?
①薏苡仁 と書く
②ハトムギから作られる漢方薬である
③薏苡仁湯は、他の生薬も入っている漢方薬である
④添付文書の効能は「肌荒れ・いぼ」である
⑤漢方(中医学)での考えでは「体のにある余計な水分を取る物」である
 
…体にある余計な水分が原因でのムクミや体のこわばり・下痢などの時に
他の生薬と一緒に使うと良い物です。
では、なぜ肌荒れやイボに良いのでしょうか?コレはイボができる中医学での
メカニズムが関係してくるからです。順に説明していくと…
①体にある余計な水分は体(特に下半身)を冷やす
②下半身が冷えると本来下半身にあるハズの熱が上半身に上がってくる
③その熱と一緒に余計な水分が上半身に上がり、上にあがった水分がイボ
 になる
④ ②の理由と同じで、本来ない熱が肌にある事で乾燥し肌荒れする
④そのイボや肌荒れを治す為には体の余計な水分を取れば良いのだから、
 ヨクイニンを使う

ここでの考えで「ウイルス」や「加齢性」という言葉は出てきません。なぜなら
ヨクイニンで治るイボや肌荒れは、ウイルスや加齢が原因ではないからです。
その為、今回の記事のように加齢が原因では治らないのは当たり前であり、
ヨクイニンを理解していれば説明も普通にできるのです。
それなのに大騒ぎして…。メーカーさん、かわいそう…というのが本音でした。
当店でもヨクイニンを飲んでイボがなくなった方はいます。その方はリウマチ持ち
でしたが、イボもなくなりリウマチの症状が緩和されました。…コレはこの方の
イボとリウマチになる原因が同じだったからなのですが、リウマチの方が
ヨクイニンを飲めば効果がある訳ではありません。それはリウマチの症状や
原因によって漢方薬が変わるからです。

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2018.03.18 Sun l 漢方 はとむぎ l コメント (4) トラックバック (0) l top
私がYouTubeを始めてから、半年経ちました。今回はその後について
お伝えいたします。つまらない方は、次回また見てください。

始めは気合いが入っていたので、営業日ごとの更新!なんて思っていたの
ですが、なかなか毎営業日は難しく挫折。今は週に3日くらいが平均です。
それでも121本の動画を載せる事ができました。

まずはチャンネル登録ボタンを作るのに四苦八苦。YouTubeのものをYouTubeで
調べたりパソコンで検索をかけたりして、なんとかボタンを作る事ができました。
(…もう一度作れ、と言われても出来ません…)

次に再生リストを作りたくなり、コレも苦戦。また色々調べて作成できました。
コレはポツポツ使っているので、忘れずにいます。…ただ、上手に作動しているのか
わかりませんが…。

なかなか見てくれる方が少なく、またどうすべきか考え#(ハッシュタグ)を付ける
事にしました。実は私、#はTwitterやFacebookだけで通用する物だと思って
いたのでYouTubeには使えないと思っていました。やっている方がいたので
始めたのですが、コレもどうなっているのか真実を知りません(〃▽〃)
ソレが功を奏したのかわかりませんが、コメントがつきました。とても嬉しかったです。

そして今。相変わらず見てもらえない物もありますが、1つの動画で100以上の
視聴がある物も出てきました。季節にあった病気についてが多いようですが、
コメントがつく物は視聴回数が多いようです。イマイチわからないのが、YouTubeで
漢方相談おくすり本舗を検索した時の視聴回数と、個人のページで見る視聴回数が
違う事。共有すると、違うのでしょうか…?それとも再生リストの関係…?
謎ばかりですが、一番多かったのは血が止まらない時の対処法でした。
コレを見て、実際に血が止まったとコメントを頂きました。そして覚えておくと非常に
便利です。スライサーや包丁で指を深めに切っても止まります。

こんな私のYouTube。ひいきにして頂ければ幸いです。


良かったら、チャンネル登録を♪しばらく見ていると、右下にボタンが出てきます。

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2018.03.10 Sat l 薬屋の嫁の出来事 l コメント (4) トラックバック (0) l top
昨日・今日(3月1・2日)が高校の卒業式だった所も多いと思います。
今は、高校の卒業式にも父兄が参加する方も多いようです。その為、
事前に文書にて参加する人数を学校側に伝えなくてはなりません。
私の卒業式は1学年500人以上いたのに、参加した父兄は30人
いなかったような気がします。子供の学校では、去年半分くらいは
出席してたとか。行くべきか悩んだのですが、長男も「別に来なくても」
と言ってくれたので仕事をしていました。
無事彼が卒業できたのも、担任の先生や図書室の司書さん・彼の友人
の理解があったからこそだと思っています。…でも、恋バナの1つや2つ
欲しかったなぁ…。

2018年3月3日
そんな彼の卒業証書。卒業式に使ったコサージュも一緒に。


前回は、牡蠣が健康食品になる理由をお伝えしました。
今回は、漢方で使われる牡蠣についてお伝えいたします。

漢方薬としての「牡蠣」
①一般的には牡蠣の殻を使う
 …ボレイと言います。

②精神安定・鎮静に使う
 …驚きやすい・びくびくする・ソワソワ感などがある時に使います。
  他の生薬と一緒に使います。

③手足のふるえ・ひきつりに使う
 …これも他の生薬と一緒に使います。

④必要以上に汗をかく時に使う
 …汗だけでなく、月経過多の時などにも使います。

⑤熱の症状のある方に使う
 …漢方(中医学)では「牡蠣は上(頭など)にある熱を下に落とす」と
  考えられています。その為、脳の過亢進(興奮しすぎ)などの時に
  使うと良いのですが、そうでない場合には不向きです。

同じ精神不安でも、原因が違う場合には牡蠣は使いません。
これを「同名異病(どうめいいびょう)と言います。
牡蛎を使った漢方薬は、柴胡加竜骨牡蠣湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)
や桂枝加竜骨牡蛎湯(けいしかりゅうこつぼれいとう)などがあります。
同じ牡蠣や竜骨を使っていますが、タイプが少し違います。

牡蠣の漢方(2018年3月3日)
当店(漢方相談おくすり本舗)でも取り扱いしています。


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2018.03.03 Sat l 漢方 牡蠣 l コメント (6) トラックバック (0) l top