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薬屋の嫁の「ここだけ」のはなし

漢方専門薬店ならではの健康プチ情報

Top Page › Archive - 2017年04月
2017-04-19 (Wed)

3月3日は「耳の日」⑭

昨日・今日と暑くなりましたね。急に暑くなった時には熱中症に注意して下さい。理由として…①寒かったので、汗を十分にかける状態になっていない②急な気温の変化の為、体が暑さに慣れていない③暑いので、冷たい飲食をして胃腸に余計な水分を抱え込み、体表に1枚 水の膜が張った状態になり汗をかきにくくなるこんな日には冷たい物が恋しくなりますよね(私はビールですが♪)。でも、ほどほどにされて体調を崩さぬようにしてくださ...

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No title * by ichan
こんばんは。

仰るように熱中症に注意しなければならない
状況になっています。
水分はミネラル分も含めて補給するように
心がけています。
今年こそは梅が実って欲しいと思っています。

ichanさんへ * by 薬屋の嫁
春なのに、熱中症に気を付けなければならないなんて…と思いながら
ブログに載せました。
ichanさんは気を付けているようなので安心ですが、高齢のご家族の
方にも気にかけてください。高齢の方は喉が渇いた感覚や暑いと
感じる事が鈍くなっており、汗もかきにくく水分の吸収も悪くなって
いるからです。
少量の水分をこまめに、風通しを良くしてあげて下さい。
…もしかしたら、もう実行されているかもしれませんが…。

梅が実ると良いですね。花もキレイでしょうが、実がなると嬉しさ
倍増でしょうね(^^)



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