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薬屋の嫁の「ここだけ」のはなし

漢方専門薬店ならではの健康プチ情報

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2020-05-20 (Wed)

四十肩?五十肩?…になりました。⑨

皆さま、メールを送る時にTOとCCとBCCというのがあるのをご存知でしょうか?これはメールを複数人に送る時に使うものなのですが、私はきちんと理解していませんでした。コレを理解したのは、友人からお叱りを受けたから。スマホを乗り換えたので数人の友人にTOで一斉送信してしまい、皆のアドレスがわかってしまう状態になっていたのです…○| ̄|_知らなかったとはいえ友人が嫌な思いをさせてしまったので、我ながら情けなくなって...

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あと少しの辛抱・・ * by ぬくぬく先生 
神奈川も埼玉も依然として非常事態宣言化にありますけど、この特定警戒地域も多分ですけど来週早々には解除される可能性が濃厚という事で、少しずつ経済活動やイベントなど元の日常が戻っていければ幸いです。

それにしても約二か月に渡る自粛生活は色々な意味でストレスをもたらしましたし、運動不足というのも大きかったと思います。
五十肩等の痛みへの対処として少しずつ体を動かす等のリハビリも大切なのですね・・
自粛生活が少しずつ弱まっていけば、運動も徐々に普通にできるようになりそうなのはありがたい事ですし、この新型コロナというものは
「当たり前のことが普通に出来る事のありがたさ」を
実感させてくれていたと思います。

こんばんは * by ichan
お久しぶりです。

メールの件、ビジネス分野でもあります。
クライアント名と担当者名までが分かるメール
を某事務所から受け、慌てて電話したことが
ありました。

No title * by pil
TOとCCとBCCの違い、今確認しました。(笑)
一斉送信する際は、BCCを使えばいいのですね?

激しい痛みが和らいだら、早いうちにリハビリを始めるほうがいいみたいですね。
もちろん無理のない範囲で。
夫の方の手術の後、まだ固定器具も外せない時期から、
リハビリが始まったことに驚いたのを思い出しました。

ぬくぬく先生へ * by 薬屋の嫁
非常事態宣言も解除されそうな感じで、正直ホッとしています。
「当たり前の事ができない」今回の状況下で、私も普通の生活の
ありがたさを感じています。神奈川県はまだ感染者が他県より
多いので解除は…と思いますが、本音は解除してほしいです(^^;

肩の痛みに限らず腰や膝でもリハビリは大事なのだと、今回の
事で実感しました。そして私は、痛みとリハビリの加減が難しい
事も知りました。


ichanさんへ * by 薬屋の嫁
今回の友人とのやり取りで、調べてみたらビジネス分野になっている
事を知りました。たまに友人がメールアドレスを変更するときに
連名になっているのがあったりしていたのですが、「あぁ、皆に
送っているのね」くらいにしか思っていなかったのです…。
これから仕事でメールでの応対が増えるかもしれないので、
気を付けなければ…と思っております。

pilさんへ * by 薬屋の嫁
そうなんです。BCCを使うと送信した相手が皆に知れる事はないそうです。
自分のスマホでもできるのか調べていたら、「メールアドレスを知らせる」
の所から一斉送信すればBCCと同じになる…と記載されていました…(><)
機械音痴なのでBCCを使える設定にするまでに時間がかかり、「うがー!」
ってなっていました。

リハビリを始める時期って、本当に早いのですよね。その為「いや、まだ
しんどいから急がなくても良いんじゃない?」とよく思っていました。
…でも今回の事で実感しました。難しいですね。

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2020-04-22 (Wed)

四十肩?五十肩?…になりました⑧

初めて緊急事態宣言が発令されて2週間が経ちました。皆さまの生活も変化したのでは?と思っています。店のある神奈川県平塚市は、パチンコ店・ゲームセンターをはじめ大型の商業施設であるラスカやららぽーとが休業しています(食料品などの一部店舗は短縮営業)。飲食店は営業していたりそうでなかったり…。テイクアウトだけ、というお店も増えましたね。大学などはオンライン授業が始まっています。…そして我が家。小学5年の末...

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No title * by pil
こちらではやっと規制が緩和され、学校も徐々に再開されるようです。
でもまだ大型の商業施設や、テイクアウトのないレストランやカフェは閉店したままの状態です(-_-;)

私も肩を痛めた後は、腕の可動範囲がものすごく狭くなっててびっくりでした。
もとに戻すため、毎日壁を使ってリハビリに励み、今では元通りに動かせてます。
大丈夫!きっと元通り動かせるようになりますよ~。

pilさんへ * by 薬屋の嫁
pilさんの所では、規制が緩和されてきたのですね。
こちらでは徐々に規制が厳しくなっています。緩い状態からとはいえ、
長期間の規制なので結構キツイです(><)良い方向に向かっていれば
「あともう少し。頑張ろう!」って気になるのですが…

pilさんもそうでしたか…。私は「本当に腕が動かなくなるんだ」
というのが実感でした(そして焦りました)。昨日もしかしたら…
と思って腕を上げてみたら、かなり上まで上がりました!
励ましのお言葉、ありがとうございました。



少しご無沙汰しています・・ * by ぬくぬく先生 
少しご無沙汰しております・・

4月中旬以降新型コロナウイルスの影響で仕事関係でちょっといろいろありまして4/15以降一旦ブログを一時的に プライベートモードに設定し、 クローズしておりましたけど、どうにかこうにか先の見通しも立ちつつあるという事で、5/6からブログも再開させて頂きますので改めて宜しくお願いします。

それにしても今年のGWは異例続きのステイホームGWですけど、経済も生活も大切ではありますものの 感染が収束しないと次のステップに進めないと思いますので、 今は自粛しておとなしくするのが何よりだと思います。 そして終息し早く元の生活に皆様が戻れることを日々祈るばかりです。

現在学校もまだ休校状態が続いていて、もしかしたら9月入学という話しも現実のモノになる可能性もあるのかもしれないですけど、
学校に行きたくても行けないお子さんやその親御さんのご苦労を考えると胸がいたみますね・・

腕が動かなくなったりあがりにくくなるのは本当に辛そうですね・・
現在の自粛モードの中では運動不足になりがちですので、私も十分気を付けたいと思います。

ぬくぬく先生へ * by 薬屋の嫁
コメントありがとうございます。ぬくぬく先生のブログも再開されたのを知り、
嬉しく思っております。こちらこそ、よろしくお願いいたします。

どなたでもそう思うと思いますが、コロナが一日でも早く終息してほしいですね。
先ほど学校からの一斉メールで、今月末まで休校になる事が決定しました(><)

肩は伸びないけれど、上まであがるようになりました。重いものを持っても
痛くなくなり、生活していての不便はなくなってきました。
ぬくぬく先生は私みたいにならないようにしてください。

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2020-03-24 (Tue)

四十肩?五十肩?…になりました。⑦

安倍総理の休校の要請があってから、もうすぐ1か月になります。子供の通っている小学校は17日と25日が登校日でした。17日は幼稚園の卒園式だったので、上の子が小学校で卒業式に出席される保護者の方には良かったのでは?と思っています。25日は通知表や始業式などの予定などの手紙がもらえます。登校日が決まった時に「家の方とよく相談して決めてほしい」「マスク着用・咳エチケットなど、できるだけ協力をしてほしい」...

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No title * by pil
休校中にも、登校日はあるのですね。
休校に関してだけ言えば、私は賛成派なのですが(こちらでも休校になってます)
学童保育をそのままにするぐらいなら、
学校を休校にしなくてもよかったんじゃ...と思いますねぇ...
※個人的な意見です。

私の肩も、寒い時に発症して、暖かくなって治まりました。
冬になると肩こりもひどいです(-_-;)

卒業式 * by ぬくぬく先生 
卒業式は卒業生にとってもその親御さんにとっても
生涯の思い出や記憶に残る一つの儀式だとも思うのですけど、そうした門出の行事が例えば在校生や親の出席に制限が課されるケースもあるというのは、
新型コロナウイルスも本当に罪深いものがありそうです。
とにかくなんとか早く収束してくれるといいですね・・

寒さや年齢も五十肩の大きな一因でもあるのですね。
今年はそれほど肩の痛みが出ないのは記録的な暖冬というのもありそうですね。

ぬくぬく先生へ * by 薬屋の嫁
娘の高校では定点カメラで卒業式を撮影した物を、有志の方がDVDに
してくれるそうです。出席したかった保護者の方には嬉しいのでは?と
思いました。
あちこちの短大・大学では、学校が始まる日が遅くなっています。
娘の学校は4/1からスタートのようです(今の時点で通達がないので)。
入学式はありませんが、娘が学校に行ってもらえるのはありがたいです。

今年は暖冬だったから、まだラクだったのかもしれません。
ここしばらく寒暖の差が激しいので、気を付けていきたいと思います。

pilさんへ * by 薬屋の嫁
休校が長くなればなるほど「学童保育や児童館が開放されているなら、
学校を始めてほしい」と私も思っています。
ただ学校側からすると「もし児童に感染者がでたら、大変な事になる」
という考えもあるでしょうから、結局は仕方がないのかなぁ…とも
思っています。
先週末に神奈川県も自粛要請が出てしまったので、学校が始まるのも
延期になるかも…です(><)

寒くなると血流が悪くなり、肩こりになりやすいですよね。
私も「もうすぐ暖かくなるから…」と思っています。…でも寒暖差に
やられないように、気を付けなければ…。


No title * by ミドリノマッキー
新型コロナ、子供さんをお持ちの親御さんにとっては大変ですね。
うちの近くにも子供たちだけを置いて勤めに出てらっしゃる方もいます。
一日も早い終息を願うものです。

腕が上がらないほどではありませんが、動かしたときにピチッと鋭い痛みが走ることがあります。
以前はこんなことなかったのですが。やはり年でしょうか。

ミドリノマッキーさんへ * by 薬屋の嫁
コメントありがとうございます。お返事が大変遅くなってしまい
申し訳ございませんでした。

4月の頭の時点では学校は20日からスタートだったのですが、
緊急事態宣言が発令されたので、5月6日まで休校になりました。
さすがにここまで長くなると、子供も我々もキツイですね。
好きに遊びに行かせられないのが、一番厄介です。

腕に鋭い痛みがあるのですね。お話をよく伺わないとわかりませんが、
何かに刺されたような痛みであれば巡りが悪くなっているのかも
しれません。また痛みが出るのが、動かし始めか暫く動かしてから
なのかによっても変わってきます。
お役に立てなくて申し訳ないです…。今の季節は寒暖差があるので、
急な冷え込みで痛みが増す場合があります。無理をされないように
してください。


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2020-02-29 (Sat)

四十肩?五十肩?…になりました。⑥

一昨日、安倍総理が3/2から全国の小・中学校の休校を要請しました。我が家の末息子(小4)の学校も3/2~3/25まで休校になり、そのまま春休みに移行する…とも事でした。卒業式は先生と生徒だけで行う予定だそうです。ないよりかは絶対良いのですが、見たかったご家族も多いのでは…?と思っています。ちなみに次女の高校の卒業式は来賓・保護者なしで3/3に行われます。それも困ったのですが、昨日の夕方にはトイレットペーパーが売...

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困ったものです・・ * by ぬくぬく先生 
新型コロナウイルスの猛威には「まいったな・・」という感じでもありますけど、あまり新型とか未知のウイルスという事に囚われずにこれまでのインフルエンザの延長という感じで、手荒い・うがい・アルコール消毒・高齢者への配慮をきちんとやっていればそれほどパニックになる事も無いのかな・・?とも感じますけど、とにかく3月~4月の上旬の間に収束して欲しいものですし、GWの頃にはいつものと日常が戻るといいですね・・

それよりもスーパー等でのティッシュ・トイレットペーパー・カップ麺・飲料水の買い占め等による在庫切れには困ったものです。
ああいう妙なデマをSNSで煽ったり、買い占めの行動は慎んでほしいですね・・

子供さんたちもなんだか気の毒です。

唐突に学校生活に終わりが告げられ、卒業式も無いまま学校を去る生徒さんも多数いると耳にしましたけど、卒業式は生涯の大事なイベントであるだけに
とても気の毒だと感じます。

早く収束して平穏な日常が戻って欲しいものです。

それにしても肩の痛みもつらそうですね。その変化についても次回の記事にてどのように記されるのか
注目させて頂きたいと思います。

ぬくぬく先生へ * by 薬屋の嫁
卒業式がなくなる所はかわいそうでしたね。…次女やその友人は「厳かな
学年集会」という感じらしいですが…。若いからなのでしょうが…。

本当に買い占めには驚きました。今日(3/3)店の近くのスーパーに行ったら、
ちょうどトイレットペーパーの品出しをしていました。結構な数を積んで
いましたが、もうないかもしれません…。
人の心って難しいですね。「大丈夫」とわかっていても、いざ欲しい時に
なかったら…なんて思ってしまうのですから…。

みっともないですが、肩の件は今回泣きました(^^;
だいぶ良くなったのですが、調子のよい日もあれば悪い日もあり…って
感じで過ごしています。長い間体調を悪くされている方が凹む気持ちが、
よくわかりました。

No title * by pil
四十肩の症状って、個人差が大きいのですね。
私の場合、痛みのぶり返しがなくて、ほんとラッキーだったなと思いました。
お大事になさってくださいね。

コロナウィルス、こちらでも州によっては学校・幼稚園が休校・休園になっています。
トイレットペーパーやパスタも、一時的に店頭から消えて、びっくりしましたけど、今はまた商品が戻ってきました。(タイミングもあるでしょうけど)
1日も早く終息してほしいですね。

pilさんへ * by 薬屋の嫁
肩の痛みは、ピーク時に比べてだいぶラクになりました。
ただ動かさない期間が長かったせいで、拘縮(関節可動域制限)
がおこっていて毎日運動をしています。完全に治るのは、
少し時間がかかりそうです。

そちらでも休校などがあるのですね。今日は公立中学校の卒業式。
市町村によって対応が違い、私が住んでいる秦野市は生徒・先生
のみの式ですが、職場の平塚市では保護者も式に出れるようです。
娘の行く短大は、入学式はなくなりました。午後のオリエンテーション
はあるそうですが…。

トイレットペーパーはビックリしました。オムツ・生理用品なども
品切れになってしまい、ただただ驚くばかり…。昨日ドラッグストアに
行ったらトイレットペーパーが品切れになっているのに対して
その隣の尿パットは豊富にあり、それはそれで驚きました(^^;

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2020-01-25 (Sat)

四十肩?五十肩?…になりました。⑤

ラジオショッピングで「まつ毛美容液」を紹介していた時の夫婦の会話。私「このまつ毛美容液、育毛剤が使われているらしいよ。確かに  ビューラーでまつ毛をギューっと引っ張ったりマスカラやアイライナー  とかでダメージを受けて、まつ毛が抜けたり細くなったりするのかもね。」夫「…でも女の人ってスゴイよね。まつ毛は大事にするのに、眉毛は  邪魔にして剃ったり抜いたりして…。同じ顔で近くの場所にあって、  長さも...

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リアップ * by ぬくぬく先生
まつ毛美容液、育毛剤が使われているとの話で思い出したことは、会社の同僚でリアップを使用していた人が
かけすぎて眉毛にまでリアップが垂れ落ちてきて、
結局髪の毛はフサフサにならなかったけど、眉毛はまるで元首相の村山さんみたいなボウボウ状態になったという事でした。
育毛剤成分は肝心の髪よりはまつげ・眉毛の方が効果が高いのかもしれないですね。

それにしても四十肩は大変そうですね。

読んでいるだけで「痛そう」とか「つらそう」と感じたものでした。

ぬくぬく先生へ * by 薬屋の嫁
リアップで眉毛の育毛ですか。本来の目的と違う所が濃くなってしまって、
使われた方はさぞがっかりされたのでしょうね…。
もともとリアップの主成分のミノキシジルは血管拡張作用があるので、
心疾患の方に使われていたとか。たまたま服用していたドクターの毛が
濃くなった事から育毛剤として研究されるようになった…と聞いた事があります。


四十肩。これでも酷くない方だったらしいのですが、痛かったです。
「コレはブログのネタになる」と思い、記録に残していました。
…しかし、ぶり返すと思っていなかったです…。



こんばんは * by ichan
遅ればせながら、本年も何卒宜しくお願い
致します。

四十肩、三十路に経験しましたが、とても
痛かったと記憶しています。
運動不足が続いていた時期に、急に無理
をしたのが敗因だったような・・・。

早く完治されることを願っています。

ichanさんへ * by 薬屋の嫁
こちらこそ、本年もよろしくお願いいたします。
なかなかお邪魔できませんが、お付き合いいただけると嬉しいです。

肩の痛みもキツイですよね。
早く治るよう、頑張ります!

こんばんは♪ * by pil
若い頃は、太い眉に悩んだこともありました。
でも、太い眉が流行ったこともありましたよね?
あの時は、私の時代が来たと思いましたよ。(笑)(笑)

4週間で、症状が改善するなんて凄い!
と思ったら、またぶり返してしまったんですね(>_<)
あの肩の痛みは、今思い出しても恐ろしいです...

pilさんへ * by 薬屋の嫁
太い眉、流行りましたよね~。観月ありさの眉がインパクト
強かったです。
眉って女性のオシャレや身だしなみとして、古代からあるようです。
(古事記に眉を描くという記述があったようで…)すごい
歴史ですよね。


肩は今、中途半端な痛みです(^^;…だからこそ
そこそこ使ってしまうし無理もするので、なかなか
治らない…という状態です。今回は寒い時期なのも
重なっているのもあるのですが…。
早く治るよう、努めます…。

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