３月３日は「耳の日」⑮

６月１日から郵便物の料金が変わります。この前値上げしたのは、いつ…？


コレは一部分です。定形外とゆうメールも変わるそうです。

ハガキが６２円に変わります。…でも年賀はがきに限っては、５２円のまま。
年賀状は、それなりに送るので助かります(*σ´Д｀*)
ただし年賀はがきでも、１２月１５日から１月７日の間に差し出されたハガキで
表面に年賀と朱記してないと５２円では届かないそうなので、注意が必要です。
（エラソーに伝えていますが、今知ったばかり…＾＾；）
５２円が６２円になるって事は、２割増し…？１０円値上げと聞くと大した事は
ないように思えますが、２割増しと聞くととても値上がりしたような気分になる
のは私だけでしょうか…？けち臭いだけ…？
定形外は、規格外になるとかなり上がります。仕方がない事なのでしょうが、
慣れるまで時間がかかりそうです(´･_･`)溜まっている未使用のハガキと交換して送ろう…


前回は、加齢性の難聴を漢方（中医学）からのアプローチしました。
今回は、突発性難聴を漢方（中医学）からアプローチします。

漢方（中医学）での難聴のアプローチ～突発性難聴編～

①巡りを良くする
　…流れが滞っている所が悪さをして突発性難聴になるので、流れがスムーズに
　　なるようにします。

②炎症を抑える
　…流れが滞ると熱が出て症状も強くでるので、熱を冷まします。

③「肝（かん）」の立て直し
　…人間に必要な５つの働きの１つである肝（詳しくはコチラ）。
　　肝に必要な血（けつ…人間に必要な濃い栄養物質）は不足して巡りが悪くなる
　　ので、補っていきます。

④生活の見直し
　…肝の働きの中の自律神経系が乱れて突発性難聴になるので、自律神経を
　　整える事もします。漢方薬で肝を整えるのも大事ですが、生活面を見直す
　　事でより早く自律神経を整えていきます。不規則な生活をしない、朝起きたら
　　太陽の光を浴びる、夜は早めに休む等が大事になります。

⑤胃腸の調子を整える
　…胃腸で肝に必要な血（けつ）が作りにくい為に、肝に問題が起こる場合が
　　あります。そのような場合は、胃腸を整える事も大事になります。
　　また胃腸の働きが弱い為に、未消化が湿（しつ…体にある余計な水分の
　　ような物）に変わり巡りを妨げてしまうので、コレを改善させるのも大事に
　　なります。

…加齢性の難聴は腎が不足してなるのに対して、突発性難聴は余計な物が
ある事によって起こる症状です。その為、余計な物を取ってしまえばラクになる
のですが、体が余計な物を作るような状態だと再度突発性難聴になる場合が
あります。その為、突発性難聴になる根本的な所を治していくのが大事に
なるのです。「面倒くさい」「治ったのに、まだ漢方続けるの？」などと皆さまに
思われるのですが、根本的な原因によっての別の症状がラクにもなるメリットも
あります。その方によっても肝や脾（ひ…胃腸での働き）の症状が違いますが、
頭痛・疲れやすい・生理痛・下痢・便秘・すぐイライラする・目の疲れ・胃腸の
不調等がラクになる場合があります（症状が肝や脾の原因でない時もあるので）。

３月３日は「耳の日」⑭

昨日・今日と暑くなりましたね。急に暑くなった時には熱中症に注意して下さい。
理由として…
①寒かったので、汗を十分にかける状態になっていない
②急な気温の変化の為、体が暑さに慣れていない
③暑いので、冷たい飲食をして胃腸に余計な水分を抱え込み、体表に１枚
　水の膜が張った状態になり汗をかきにくくなる
こんな日には冷たい物が恋しくなりますよね（私はビールですが♪）。
でも、ほどほどにされて体調を崩さぬようにしてください。とても難しいですが…
もし「マズイ…」と思ったら、早めに休んでください。


熱中症予防や対策の漢方もありますが、少し気を付けるだけでも違います。


前回・前々回で、漢方（中医学）での難聴の考えをお伝えしました。
今回は、漢方（中医学）での難聴の治し方をお伝えいたします。

漢方（中医学）での難聴のアプローチ～加齢による難聴編～

①症状を悪化させない、又は進行を緩やかにする事をメインとする
　…年齢による機能低下は、どなたでも逆らう事ができません。
　　その為漢方薬を使う事で、急激に悪くならないようにします。

②難聴にまつわる症状をラクにする
　…難聴自体は加齢性のものでも、それ以外の耳鳴りやくぐもった感じ等を
　　改善できる場合があります。

③「腎」を漢方薬で補う事で、腎での他の症状がラクになる
　…「腎」を補う漢方薬でも色々種類がありますが、漢方薬によっては
　　　ムクミをとる・足腰がしっかりする・手足の冷えがラクになる・胃腸の
　　　調子が良くなる・排尿トラブルの改善・咳の改善などの効果もあるので、
　　　難聴が主症状でも腎が原因の他の症状がラクになります。

④長期間漢方薬を服用する事で、症状の緩和がわかる
　…加齢による難聴は、「腎」が不足する事で起こります。年齢を重ねて
　　少しずつ減っていった腎を補うため、時間がどうしてもかかります。
　　（余計な物がある場合は取ってしまえば良いので、比較的早いです）
　　そして少しずつ補っていくため、症状が緩和された事に気が付きにくい
　　特徴があります。「そう言えば、なんとなく違うわねぇ…」という治り方
　　なので、少し長いスパンで考えていただけると良いと思います。


　　　

３月３日は「耳の日」⑬

先日片付けをしていたら、知恵の輪を見つけました。
小２の末息子にやらせてみよう！…と思い、末息子の目につきそうな場所に。
気が付いた末息子、「あぁ～！知恵の輪だ～！」と言ってやり始めました。
私自身が知恵の輪が苦手なので、「どうせ、できないだろう…」と思っていたら
２・３分で「できたー！」と言って外れた知恵の輪を見せてくれました。
「すごいね～！」と褒めていると嬉しかったらしく、何度かつけては外し…を
繰り返していました。
ふと末息子を見てみると、外れている知恵の輪同士を無理やりくっつけようと
して、ギューっと押し付けあっていました…！「この子は、力ずくで知恵の輪を
外していたのかも…」と思いながらも「ピコ太郎さんのペンとパイナップルを
くっつける動作に似ている」とも思いました。そこで「PPAPのン～！みたい
だよ」と末息子に言ったら、「ギューってしてないよ～」と笑っていました。


コチラがその知恵の輪。昨日、力ずくで外した疑惑が真実だったと知りました…！


前回、漢方（中医学）での難聴は「腎」という働きと「肝」という働きに関係が
あるとお伝えしました。今回は「肝」についてお伝えいたします。

漢方（中医学）での難聴の考え方～「肝」編

肝とは？
　・情緒を安定させ、精神状態を快適に保つ働きをする所である
　・視床下部や自律神経系の機能を主る（つかさどる）ため、全身の各機能が
　　円滑に行われるように調節する所でもある
　・肝臓で行われる代謝や解毒作用、胆汁の分泌や排泄もする
　・血（けつ…人間に必要な濃い栄養物質）を貯蔵する所である
　・血流量の調節をする所である
　・子宮に十分な血液を供給し、子宮内膜や筋肉を順調に機能させる
　・ホルモン分泌を調節して、月経・妊娠・分娩が正常に行われるようにする
　・筋膜（きんまく…筋肉や内臓を包む膜の事）や腱の緊張や運動を制御する

　突発性難聴は、肝に問題があると考えられます。
　理由として
　　肝の疏泄（そせつ…自律神経系を円滑に行う事）が失調する
　　　　　　　　　↓
　　体に必要な物質が停滞する
　　　　　　　　　↓
　　停滞する事で、余計な物に変化する（湿…しつ…と言います）
　　　　　　　　　↓
　　湿は停滞して熱を持つ（…と中医学では考える）
　　　　　　　　　↓
　　熱と一緒に湿が一気に体の上部に動く
　　　　　　　　　↓
　　湿が耳の流れの所まで動いてしまい、そこで停滞する
　　　　　　　　　↓
　　耳が聞こえなくなる
　　　　　　　　　　　　　
湿が耳の流れの所で止まってしまうと考えられている為、耳の下の
リンパ節の腫れや耳鳴り・めまいなども一緒に症状として出る場合が
あるとも考えられています。

熱は軽いので、体の上部にいきやすいとも中医学では考えられています。
それとは逆に、冷えは体の下にいきやすいと考えられています。
コレは、お風呂に例えるとわかりやすいかと思います。
水をはった浴槽を温めようとすると、上のほうが熱くなっても下の方は
まだ水のまま…という感じにとらえていただけるとニュアンスが掴めると
思います。

文章が長くなってしまいましたが、お付き合いいただきありがとうございました。
　　

３月３日は「耳の日」⑫

我が家では、朝一番に起きるのは夫です。そしてご飯やお弁当の支度を
してくれます。夜は私がやるようにしていますが…
そんな夫が、珍しく私より遅く起きてきました。そんな夫婦の会話。
夫「ゴメン。寝坊した…」
私「ほら、俺より先に寝てはいけない♪俺より先に起きてもいけない♪
　　…ってあるじゃん(^^*)」…さだまさしさんの「関白宣言」より…
夫「オレ、失脚しちゃったから…ヽ(´∀`)ﾉ」…さだまさしさんの「関白失脚」より…
…気になる方は、聴いてみてください。私的にはここまででは…と思って
いますが、夫からみると違っていたりして(´∀｀*；)ゞその時は「ドンマイ！」ですね♪


前回は、星状神経節ブロックについてお伝えいたしました。
今回は、漢方（中医学）での難聴の考えをお伝えいたします。

漢方（中医学）での、難聴の考え方～「腎」編～

中医学では、人間が生きていく為に必要な働きを、
「心（しん）」「肺（はい）」「肝（かん）」「腎（じん）」「脾（ひ）」の５つに
わけて考えます。
耳に症状が出る時は、「肝」か「腎」に問題があると考えられて
います。

腎とは？
　・生長・発育・生殖を主る（つかさどる）場所。
　・内分泌系・泌尿生殖器系・中枢神経系の一部などの働きをする
　　所である。
　・水分代謝を主る所でもある。
　・骨・歯・骨髄・脳などを作る働きをする
　・酸素を吸う事ができる

　　腎での年齢に関係している症状は加齢による難聴や腰痛・認知症
　　などや発育不全が原因での物もあります。
　　生殖器系では不妊（男女どちらでも）などがあり、水分代謝では
　　ムクミや腎臓疾患などがあります。

　　中医学では、腎は髄（ずい…脊髄・骨髄の事）を作り、髄が頭に集まった
　　物が脳と考えられています。そして、骨髄は骨を作り骨格も作ると考え
　　られています。
　　
　　西洋医学では、呼吸をするのは肺の働きと考えられています。
　　しかし中医学では、吸うのは腎の働きで吐くのは肺の働きと考えられて
　　います。ややこしいですが…　　


　以前にも紹介した事のある手ぬぐい。始めは全く意味が分からずでした…。

３月３日は「耳の日」⑪

今日は４月４日。タイトルに合わない月になってしまいました…。
ここしばらくは更新が週２程度なので、予想はしていたものの自分の
仕事の遅さにウンザリしています…。○|￣|＿

桜も咲いてきました。店の裏の小学校の桜は１本だけ満開になりました。
そこでお弁当などを持ってきて、お花見している若いママと子供達が
楽しそうにしていました。店主（夫）は初めて見たようで（１０年店をしているくせに）
「キミも、やった事あるの？」と聞いてきました。「あるよ、1度だけ」
以前は店がある団地に住んでいたので、ママ友と子供達とでお弁当持参で
学校の校庭の端でお花見させてもらいました。春休みなので学校側に
迷惑かけるわけでもなかったので（裏の小学校は常に通用門が開いて
います）、私達だけでなく毎年小さな子供達を連れたママ達がお花見を
しています。校庭の端に大きな桜の木が８本、咲くと見事ですよ♪
花びらが校庭の端にたくさん落ちている時には、花吹雪が子供でも出来
るので、よく花びらを集めて下から上にハラハラと舞わしていました。
（下から上に花びらを投げるようなカンジですが＾＾；）


今年は咲くのが遅いので、こんなカンジです。


前回は、突発性難聴での治療の１つである高気圧酸素療法について
お伝えしました。今回は、別の治療法の星状節神経ブロックについて
お伝えいたします。

星状神経節ブロック
　星状神経節（せいじょうしんけいせつ）とは…
　　・首の所にある（首に下の方・鎖骨の上）
　　・交感神経が通っている
　　・顔・頭・首・腕・胸・心臓・気管支・肺などを司る（つかさどる）交感神経
　　　である

　効果
　　頭部・頸部・上肢（手・腕）・上胸部の血流改善

　作用機序
　①星状神経節に局所麻酔をする
　　　　　　　　↓
　②星状神経節は交感神経が通っている場所なので、ここに局所麻酔を
　　する事で、交感神経をブロックする
　　　　　　　　↓
　③交感神経をブロックする事で血管や筋肉等の緊張が緩む
　　　　　　　　↓
　④血流改善される

　保険適応である疾患
　　・頸椎疾患
　　・突発性難聴
　　・顔面神経麻痺
　　・帯状疱疹後神経痛　　　など

　副作用
　　・声のかすれ
　　・まぶたが重くなる
　　・目の充血　　　　　　　　　など

　医師に相談する人
　　・血圧の高い方
　　・肝臓病などを患っている方
　　・血液が止まりにくい方
　　・薬を服用されている方
　　・糖尿病の方　　　　　　　　など

首に注射は、正直怖いですよね（私は腕でも怖いです）。
効果は弱くなりますが、レーザーでの治療もあります。
注射の方が効果は良いですが、熟練した医師にお願いすべきだとは
思います。…色々な部位の交感神経がある所なので…