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薬屋の嫁の「ここだけ」のはなし

漢方専門薬店ならではの健康プチ情報

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2015-11-07 (Sat)

サンマが美味しい季節です(^^)

昨日の晩御飯はコレでした(*^_^*)「ブログに載せるならキレイに盛らないと」と夫。夫が頑張って用意してくれましたw(゚o゚)w…私にはできない…サンマ、美味しいですよね。お刺身・塩焼き・バター焼き・かば焼き…色々楽しめるのも良いですよね。今日は大根があるので、塩焼きにしてくれました。サンマなどの青魚は体に良いのは、皆さまご存知だと思います。今回はサンマの良い所をお伝えします。①EPA・DHAが入っている …血液中...

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No title * by mama.ikuko
いつも興味深く拝見しています。
漢方薬に長くお世話になっている身なので、
はぁ~だの、ほぉ~だのと、独り言をいう事も(笑)
また、お邪魔させて頂きます。

コメントありがとうございます! * by 薬屋の嫁
いつも見て頂いてありがとうございます。
漢方について(だけではないかと思いますが)
うまく表現できなくて「?」となる事もあるかと
思いますが、お付き合い下さい(^^)


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2015-09-14 (Mon)

えごま油②

今日は風が強いです。朝は天気が良かったのに、少し曇ってきました。なんだか陽気が安定しませんね…。この陽気が安定しない時は体調を崩しやすいので「疲れたな」と思ったら早めに休んでください。(本当は、「ぜひ、当店へ!」と言いたいのですが…)漢方は疲れや体調を整える事にも優れています。上手に利用してください。前回の続きで、えごま油の使い方についてお話します。えごま油は熱に弱いです(えごま油だけでなく、ω3脂...

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2015-09-12 (Sat)

えごま油

今日は暑いですね!次女は今日、体育祭です。月曜に予行練習をするはずだったのに雨。それから水曜までずっと出来ず、学校側が体育祭を1週間ずらそうか、という案がでるほどでした。無事、木・金曜日の両日で予行練習ができ、今日の体育祭になりました。先生方や体育祭の実行委員の子供も大変だったと思います。先日「えごま油」をいただきました。えごま油は身体に良いんですよ!理由として…①必須脂肪酸である事 …体内で作るこ...

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