もうすぐ今年が終わるというのに、今年の電話帳をもらいました。

2017年12月9日
タウンページ薄すぎ!(一番上のが今年ので、一番下が2008年のです)

今までは電話帳記載に「薬店」で載せていたのを、「漢方薬・薬草」「の所にも
載せてもらう為の手続きをした時に送ってもらうようにお願いしたのです。
お願いした時の担当の方が優しく丁寧に色々教えてくださったので、今まで
載せていなかったiタウンページのおくすり本舗のURLとメルアドを載せてもらう
事までできました!ヽ(≧∀≦)ノありがとう!ものすごく嬉しかったです♪
これだけ手間がかかっているのに、このURLとメルアドの記載は無料!
に嬉しい限りです。
これは非常にありがたかったのですが、タウンページが年々薄くなっていく
のには危機感を感じています。ハローページ(普通の五十音順の電話帳)や
タウンページの記載はNTTに加入していると無料で1つは載せられます。
しかし今は光回線の関係でNTTに加入している会社も少なくなった事もあり、
電話帳に登録する会社が少なくなった結果、薄くなったのもあると思います。
景気の問題だけではないのでしょうが、倒産情報を聞く度に「これから日本の
景気はどうなっていくんだ?」と思ってしまいます。


前回は、年末年始に風邪をひいたら…という事をお伝えしました。
今回は嘔吐・下痢をした時について、お伝えいたします。

嘔吐をした時は…。
①まず暖かくして休む
 …起きているよりラクなので、布団を敷いて休みましょう。出かける用事が
  あったらキャンセルしましょう。この時期はノロウイルスの場合もあるので、
  他の人に移す可能性があります。何より出かけている間に吐き気が起きる
  のは嫌ですよね。

②いつ嘔吐しても良いように、枕元にバケツ等を用意する
 …トイレまで間に合わない時の為に用意します。ビニール袋の中に新聞紙
  を入れてあるバケツを用意すると、後の処理が比較的ラクです。

③少量ずつ水分補給をする
 …立て続けて吐いてしまう時は、脱水状態にならないようにしなくては
  なりません。水を飲んでも吐いてしまう時もあると思います。そのような時
  には、スプーン1杯の水分補給から始めます。これを飲んで様子をみます。
  吐かないようなら時間をおいてもう少しだけ量を増やして飲みます。
  もしスプーン1杯でも吐いてしまうようなら、30分以上時間をあけて
  ぬるま湯でスプーン1杯にして飲みます。これでも吐くようでも、ある程度
  の時間をあけたら同じ事をします。寝られるなら寝てしまい、起きたら
  水分補給をします。

④短いスパンで立て続けて吐く場合は、休日診療に連絡する
 …脱水症状を起こす可能性が高くなるので、まずは休日診療に症状を伝え
  診療すべきか確認しましょう。必要であれば、診てもらいます。移動中も
  吐き気対策はお忘れなく。着いたら、吐き気がある事を伝え受付の方の
  指示に従ってください。

⑤無理に食事は摂らない
 …1食くらい食事を抜いても、人間は死にません。食べた事によって吐いて
  体力を消耗する方が良くないです。食べたい時は、暖かく消化の良い物を
  少量ずつ食べて吐き気が起こらないか様子をみます。

下痢をした時は…。
①暖かくして横になる
 …下痢をする時は、腹痛も伴う事がほとんどです。お腹周りにブランケットや
   バスタオルを巻いてあげると気持ちいいです。外出中ならお腹にカイロを
   当てると良いです。

②適度な水分補給を
 …脱水症状を避けるためです。温かい物をお飲みください。量が多すぎると
  今以上胃腸に負担がかかるので、適度に飲んでください。

③基本的には下痢止めは使わない
 …食当たりやウイルス性の下痢であれば、お腹の中にある物を出してしまう
  事が大事になります。冷やしただけであれば、暖かくして出す物を出して
  しまえばラクになっていきます。

④余りにも下痢が止まらない・体調がおかしい時は、休日診療に連絡する
 …体力が消耗しすぎる事と脱水症状が気になる為、今の様子を休日診療に
  連絡します。移動する時も、暖かくしてください。

かなり文章が長くなりました…。お付き合いいただきありがとうございました。
漢方薬でも、吐き気や下痢をラクにする物はあります。しかし症状は同じでも
原因が違うと薬の方向性が全く逆になったりする場合があるので(例として、
温めなくてはならない時に冷やす漢方を使うと症状は悪化する等)、漢方薬を
使う場合は知識と経験のある所で相談してください。
一番は当店である漢方相談おくすり本舗に来店されると良いのですが…
(宣伝ですね…^^;)


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2017.12.09 Sat l 下痢・嘔吐 l コメント (6) トラックバック (0) l top

コメント

No title
嘔吐と下痢、これからの季節気を付けたいですよね。
うるさくても健康が一番!昨日そう実感しました*^^*
2017.12.10 Sun l ナナソラママ. URL l 編集
電話帳は・・
最近はタウンページや電話帳に掲載しない企業・お店・個人家庭もだいぶ増えてきましたね。
それも個人情報は極力開示しないという時代の変化なのかもしれないですし、それだけしつこい勧誘電話が多いことへの裏返しなのかもしれないですね。

風邪をひくと「体力をつける必要があるから栄養とってどんどん食べろ」みたいな事も昔言われていたと思いますが、無理に食事を摂取する必要もないとわかり安堵しました!
2017.12.12 Tue l ぬくぬく先生. URL l 編集
ナナソラママさんへ
ナナソラママさんのお子さんは胃腸が弱い所があるようなので、
私が思っている以上に出先で困られていると思います。
吐いてしまうとラクになり、食欲がでる時があります。その時は
(子供だから可哀想ですが)少量ずつ食べさせて様子をみてください。
一気に食べると胃腸が弱っているので、すぐ吐いてしまう事が多いです。

我が家の長男は、小学校低学年くらいの時に回転寿司に行った時に
食べ過ぎで店の中で吐いた事があります。吐いたらラクになって
「また食べる」…なんて言ったので、怒りましたよ~。
それ以来、そこのお店には行けません(><)
2017.12.12 Tue l 薬屋の嫁. URL l 編集
ぬくぬく先生へ
そうですよね。勧誘などの電話で困る事もありますよね。
…でも、ここまで減っているとは驚きました。店でも色々なセールスの電話が
かかってきます。…今は光回線の勧誘が多いですが、少し前はLED電球のセールス
が多かったです。…そして年々多くなっているのは、消費者金融。前は決算期だけ
だったのに、今は一年中FAXがきます。これも景気の影響なのでしょうか…。

体力をつける為に栄養が必要なのは本当です。ただし、風邪をひいて胃腸が弱って
いるところに無理に食べると胃腸障害が起こります。その為、風邪をひいた時には
「食べたい物を食べる」事で少しずつ体力をつけて風邪を治すようにします。
逆に熱があっても食欲がある時は、よく噛んで食べれば良いです。…この時は消化の
良い物の方がオススメです。
2017.12.12 Tue l 薬屋の嫁. URL l 編集
こんばんは
個人情報保護のために電話帳への掲載が
減っています。
一方で、本来関係者以外には門外不出の
個人情報が売買されている時代です。
ちなみに、以下のようなサイトで評判を検索
できます。
https://www.jpnumber.com/
2017.12.14 Thu l ichan. URL l 編集
ichanさんへ
「迷惑電話、多いから…」電話帳から外す気持ちは、よくわかります。
我が家は今年からナンバーディスプレイにしました(ものすごく遅いですが^^;)。
子供が「慌てて電話とったら、知らない所からばかりだ…」と言ったからです。
コレをつけたおかげで、子供からのクレームがなくなりました。

自分の個人情報はどこまで知られているかは、本当にわからない時代ですよね。
その為、私はネットでカード決済はしていません。

2017.12.15 Fri l 薬屋の嫁. URL l 編集

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